13
Апрель
13 апреля для победителей TED Talks прошёл мастер-класс Ольги Шубиной, преподавателя по актёрскому мастерству и сценической речи в ГИТИСе, мастера Gogol School.
За два часа успели много:
- выяснили, как сделать голос более уверенным, свободным, красивым;
- делали упражнения на импровизацию и раскрепощение;
- познакомились с практиками на точность формулировки;
- поработали с деструкцией и эмоциями.
Ольга познакомила с атласом эмоций Пола Экмана и объяснила, почему важно не подавлять эмоции, а разрешить себе чувствовать.
Затем показала простые упражнения, которые стоит делать каждый день, чтобы научиться владеть голосом. Важно, что эти упражнения объединяют работу с диафрагмой, импровизацию и помогают научиться чувствовать партнера.
Самыми интересными по мнению ребят стали практики по работе с деструкцией. Увы, в наше время агрессивность проявляется в жизни очень часто. И даже звучит в вопросах жюри на конкурсах и турнирах. Выяснили, почему в атакующей среде важно оставаться на своей стороне и попробовали на практике приём реинтерпритации. Очень важно было понять, что деструктивное поведение, как правило, оказывается способом психологической защиты.
Спасибо Ольге Шубиной за очень полезный мастер-класс, который учит думать и анализировать свое поведение и работать с эмоциями.
